Моя подруга, которая недавно потеряла почти 150 фунтов после желудочного шунтирования, поделилась своим возбуждением с другом. Она была взволнована, потому что все симптомы ее диабета II типа исчезли, и она перестала принимать лекарства — она чувствует себя здоровее, чем когда-либо в своей жизни.
Тогда знакомая, тощая Минни на всю жизнь вырвалась из ее мочевого пузыря.
Какой жестокий мир. Мой друг был в депрессии. Это правда, у нее шея индейки. У большинства людей, которые худеют в массовом порядке, вялая, морщинистая шея, которую в косметической хирургии называют «вафлей индейки». Дряблая шея — это небольшая цена за лучшее здоровье и благополучие. Тем не менее, мы хотим сделать все возможное после операции по снижению веса, и это уныло, когда кто-то указывает на это отставание нашего ожирения.
Есть несколько хирургических способов подтянуть кожу шеи: Подтяжка горла — это серия процедур, которые улучшают внешний вид вашей шеи:
· Цервикопластика — это процедура удаления лишней кожи
· Пластикапластика удаляет или меняет мышцы шеи
Пластический хирург также может выполнить липосакцию, которая удаляет лишний жир. В некоторых случаях инъекции ботокса могут быть ответом на ваши проблемы, если у вас полнота или «связки».
Подъем шеи был невозможен для моего друга, поэтому мы провели некоторое исследование и нашли более целостный подход, который привел к улучшениям. Из книги Бхарти Вьяса "Мудрость красоты" мы нашли следующий совет:
· Делайте массаж шеи еженедельно
· Держите голову правильно выровненной — представьте, что голову тянет за кусок шнура, прикрепленный к короне
· Чистите шею ночью и утром точно так же, как ваше лицо, от ключиц до челюсти.
· Наносить жирный увлажняющий крем на ночь и увлажнять солнцезащитным кремом в течение дня. Накройте переднюю и боковую часть шеи, а также область вокруг ключиц.
· Еженедельно отшелушивать шею
· Нанесите миндальное масло в качестве питательного увлажняющего крепа для шеи Crepey.
Г-жа Вьяс также рекомендует простое упражнение для укрепления мышц шеи (и * Bonus *, которые прекрасно расслабляют):
· Держите голову в центральном положении, затем согните ее как можно ближе к одному плечу и удерживайте до 10. Ваша шея может сначала чувствовать себя довольно жесткой. Повторите это на другой стороне, убедившись, что ваши плечи остаются спокойными и расслабленными. Сделай пять повторений.
· Держите подбородок прямо и поверните голову в сторону так, чтобы подбородок был над вашим плечом. Откиньте голову назад в движении «иди сюда». Повторите на другой стороне. Повторите последовательность пять раз.
Мой друг добросовестно следует этим правилам. Ее шея не безупречна, но для меня это красиво. На ее здоровом лице у нее ключица, подбородок и яркая улыбка.
Copyright © 2005 Kaye Bailey — Все права защищены.