Силы тыквенного масла

Тыквенное масло — это темно-зеленое масло, которое светится красным при воздействии света. Юго-восточные жители, хорваты, венгры и словенцы веками использовали очищенные и обжаренные семена штирийской тыквы для прессования их в масло. До этой деконструкции есть темные, плоские семена, в отличие от семян тыквы, с которыми мы знакомы на Хэллоуин!

Масло обладает интенсивным вкусом, с сильными оттенками "орехового". Когда подрумянено, это масло имеет горький вкус и меньшую пищевую ценность. Приготовление пищи или воздействие чрезмерного тепла разрушит многие из незаменимых жирных кислот, которыми это масло естественно наделено. Смешайте его с медом или оливковым маслом, и вы получите вкусную заправку для салата.

В Австрии это считается деликатесом, и вы обнаружите, что его добавляют во многие тарелки, даже капают на ванильное мороженое. Есть тыквенный суп, известный как Штирийский тыквенный суп, который содержит жареный лук и тыквенное мясо. Жарьте их вместе в течение 1 минуты, а затем добавьте воду для приготовления бульона. Сварите их вместе в течение 10 минут, а затем добавьте соль, перец, порошок чили, порошок карри (все по вкусу), 3 столовые ложки уксуса и 5 столовых ложек масла из семян тыквы. Хорошо перемешать и подавать!

Другой рецепт заправки для салата является традиционным по своим корням и очень прост в приготовлении. 60 миллилитров яблочного уксуса, 30 миллилитров масла тыквенных семечек и щепотку соли позже, и у вас будет вкусная заправка для салатов, особенно для тех, кто с нежными кусочками мяса.

В дополнение к превосходному кулинарному применению масло тыквенных семечек использовалось для лечения СРК, контроля холестерина, устранения паразитов в кишечном тракте и улучшения здоровья простаты, особенно в сочетании с пил пальметто. Это связано с тем, что в масле семян тыквы много омега-3 жирных кислот, каротиноидов и цинка. С возрастом мужчина теряет тестостерон. Уровни эстрогена остаются прежними, и предстательная железа может набухать из-за более высокого уровня эстрогена. Масло тыквенных семечек, кажется, сдерживает этот рост.

Для мужчин, которые хотят использовать это как средство, рекомендуемое потребление составляет 160 миллиграммов три раза в день. Сегодня на рынке много добавок.

Считается, что L-триптофан, содержащийся в семенах тыквы, помогает при легкой депрессии, и люди в Таиланде импортировали эти семена, чтобы предотвратить образование камней в почках. Хрупкие кости могут извлечь выгоду из цинка, упомянутого выше.

Будь то здоровое дополнение к вашей диете или в форме пищевых добавок для защиты вашей простаты — масло тыквенных семечек обязательно принесет пользу каждому пользователю.

Силы тыквенного масла

Силы тыквенного масла

Добавить комментарий